スポーツトレーナー（マッサージ師）

業界・職種

分類

概要

スポーツ選手や運動愛好家に対し、マッサージやストレッチなどの手技療法で疲労回復、ケガ予防、パフォーマンス向上を支援する専門職。

詳細説明

スポーツトレーナー（マッサージ師）は、スポーツ選手や運動愛好家の身体機能を維持・向上させるため、マッサージやストレッチ、コンディショニングプログラムを提供する専門家です。筋肉や関節の状態を評価し、解剖学・生理学に基づいた手技療法（スウェディッシュ、スポーツマッサージ、トリガーポイントリリースなど）を用いて疲労回復や柔軟性向上、血行促進を図ります。また、スポーツ外傷や過使用障害の予防・リハビリテーションにおいて、コーチや医療スタッフと連携しながらプランを策定・実行します。競技前後のウォームアップやクールダウン、テーピング指導も行い、長期的なパフォーマンス管理に貢献します。

将来性

健康志向の高まりやスポーツ競技人口の増加に伴い、コンディショニング需要は安定的に拡大中。リハビリやウェルネス分野、ウェアラブルデバイス連携など新しい領域での活躍機会も期待される。

性格特性

忍耐力がある / 思いやりがある / 観察力に優れている / 責任感が強い

労働スタイル

イベント派遣 / フィットネス勤務 / フリーランス / 専属チーム制 / 整骨院勤務

キャリアパス

アシスタントトレーナー → スポーツトレーナー → シニアスポーツトレーナー → チーフトレーナー → 独立開業

必須スキル

スポーツマッサージ / テーピング技術 / 筋膜リリース / 解剖生理学 / 身体機能評価

推奨スキル

コミュニケーションスキル（英語） / スポーツ心理学 / トレーニング指導 / 栄養学の基礎知識

適性（得意であることが望ましい）

項目	説明
注意力・正確性	微細な筋緊張や動作の異変を見逃さず、適切な処置を行うため。
コミュニケーション力	選手や関係者と信頼関係を築き、適切に説明・指導するため。
専門知識習得・学習意欲	新しい手技療法やスポーツ科学の知識を継続的に習得する必要があるため。
体力・持続力	長時間の立ち仕事や手技が負担となるため。

適性（苦手でも可）

項目	説明
数理・定量分析力	業務上高度な定量分析は少ないため。

別名

スポーツセラピスト
スポーツマッサージ師
マッサージセラピスト

キーワード

ケガ予防ストレッチパフォーマンス向上疲労回復筋肉筋膜リリース