健康運動実践指導者

業界・職種

分類

概要

厚生労働省認定の資格を持ち、個人や集団に対して健康維持・増進のための運動プログラムを作成・指導する職業。

詳細説明

健康運動実践指導者は、運動生理学や健康科学に基づき、生活習慣病の予防や体力向上を目的とした運動プログラムを作成・指導する専門職です。体力測定や健康評価を行い、安全管理を徹底しながら個人やグループに適した運動指導を実施します。フィットネスクラブ、介護・福祉施設、自治体の健康教室など多様な場で活躍し、医療従事者や栄養士、介護スタッフと連携して健康支援を行います。

将来性

高齢化社会や生活習慣病予防のニーズが高まっており、健康運動実践指導者の需要は増加傾向にあります。企業の健康経営や地域包括ケアシステムでの活躍機会も拡大しています。

性格特性

忍耐力がある / 思いやりがある / 明るく前向きである

労働スタイル

パートアルバイト / フリーランス / 契約社員 / 常勤

キャリアパス

フィットネスクラブインストラクター → シニアインストラクター → チーフインストラクター → 施設マネージャー → フリーランスパーソナルトレーナー

必須スキル

体力測定評価 / 安全管理（応急手当） / 運動プログラム作成 / 運動生理学

推奨スキル

グループエクササイズ運営 / データ管理ツール / 栄養学の基礎知識 / 生活習慣病予防 / 高齢者運動指導

適性（得意であることが望ましい）

項目	説明
分析・論理的思考力	対象者の健康状態や体力データを分析し、適切な運動プログラムを設計するため。
コミュニケーション力	利用者の状態を正確に把握し、動機付けを図るために不可欠。
体力・持続力	長時間の指導やデモンストレーションを行う際に必要。
計画・組織能力	個々のニーズや目標に合わせたプログラムを企画・実行する必要があるため。

キーワード

プログラミング体力測定健康評価安全管理運動処方