アスレチックインストラクター（スポーツクラブ）

業界・職種

分類

概要

スポーツクラブにおいて、会員に対して運動プログラムの作成・指導・サポートを行う職種。

詳細説明

アスレチックインストラクターは、スポーツクラブの施設内で会員の健康維持や競技力向上を目的とした運動指導を行います。体力測定やカウンセリングを通じてニーズを把握し、筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチなどを組み合わせたプログラムを作成。安全管理や応急処置の知識を持ち、運動効果を最大化しながら怪我の予防にも努めます。個別指導だけでなく、グループレッスンやイベント運営にも携わります。

将来性

健康志向の高まりに伴い需要は堅調だが、専門性や資格、オンライン指導スキルを持つ人材の価値が高まる。

性格特性

人当たりが良い / 明るく前向きである / 観察力に優れている / 責任感が強い

労働スタイル

シフト / パートタイムアルバイト / 契約社員 / 正社員

キャリアパス

アシスタントインストラクター → アスレチックインストラクター → シニアインストラクター → チーフインストラクター（マネージャー） → ジム運営責任者

必須スキル

カウンセリング・コーチング技術 / トレーニングプログラム設計 / 安全管理・応急手当 / 運動生理学

推奨スキル

グループレッスン運営 / マシン操作 / 心理学基礎 / 栄養学の基礎知識

適性（得意であることが望ましい）

項目	説明
コミュニケーション力	会員への指導やモチベーション維持に必要。
体力・持続力	長時間の立ち仕事や運動デモンストレーションに耐える必要がある。

適性（苦手でも可）

項目	説明
数理・定量分析力	トレーニング記録の簡単な計算は行うが高度な数値分析は少ない。

別名

スポーツインストラクター
トレーニングインストラクター
フィットネスインストラクター

キーワード

ストレッチ体力測定有酸素運動筋力トレーニング運動プログラム